食事に集中する為に・・・？

「なかなか座ってくれない」「立ったまま食事をしている」「おもちゃで遊んで、食べての繰り返し」なんて光景を良く目にするご家庭はありませんか？

もしかして、多動なの？落ち着きがないの？と思われる方もいるかと思いますが居心地の良い環境なのかをまずは確認してみましょう٩( ᐛ )و

それでは、「姿勢」に注目してみましょう！

１　椅子の高さはどうですか？足は床についていますか？

２　座面の広さはどうですか？お尻がはみ出してませんか？

３　座面の硬さはどうですか？沈み易いですか？

４　テーブルの高さはどうですか？肩の高さっですか？おへその高さですか？

５　背もたれはどうですか？背もたれはありますか？首よりも上までついていますか？

座面の広さはとても重要になります。広過ぎると安定せず落ち着かなくなるのです。

今お伝えした様に、５つの視点を含めて姿勢を改善してもらえると食具の操作はスムーズになり、落ち着いて食べることができる時間が増えてくると思います。